问答题
试述有氧耐力训练的生理学原理。
有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢供能为主的运动能力。（1）最大摄氧能力（2）肌纤维类型及其代......
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问答题 试述乳酸阈指标在运动实践中的应用原理。
问答题 简述准备活动的目的。
问答题 简述牵张反射的分类和意义。
