问答题 简述月经周期与运动能力的关系。

判断题 适宜的运动对月经不会产生不良影响，但经期的运动量一定要适宜，尤其是初潮不久的少女和没有经期运动史的少女，更要循序渐进，逐步适应。

判断题 月经周期中最大吸氧量与无氧能量系统没有明显的变化，但在相同有氧负荷时有一定的心率变化反应。