判断题
如果基础脉搏比平时高出12次/min 以上,说明身体机能状况不良,或训练负荷过大。
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判断题 20次/30s蹲起实验运动负荷不大,对体质较好的青年和运动员测试效果较为显著。
判断题 无氧阈反映外周肌肉的最大氧利用能力,是评价人体无氧运动能力的主要指标。
判断题 坐高指数表示坐高占身高的百分比,反映人体躯干的长短,指数越小,躯干相对较长。