问答题
为什么有些蔬菜难以消化?
蔬菜中的植物纤维是纤维质的主要来源,但消化系统难以分解。韭菜、洋葱和大蒜含有一种叫菊粉的纤维,十字花科蔬菜,如西兰花、菜......
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问答题 碳烤食物或用烤肉架烤出的食物比煎炸食物好吗?
问答题 任何食物我都爱放很多胡椒,这对我有害吗?
问答题 临床营养师和饮食专家之间有什么区别?