单项选择题
抗阻训练前应该做什么准备工作？（）
A.直接开始高强度训练B.进行5～10min热身C.服用营养补剂D.休息一段时间
单项选择题 提高心肺适能需要进行哪种训练？（）
单项选择题 心肺适能也可以称为什么？（）
单项选择题 运动前健康筛查的主要目的是什么？（）
