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全民健康知识竞赛

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判断题

膳食要均衡,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。

【参考答案】

正确

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判断题 牛奶含钙丰富,每人每天应该喝300克牛奶。

判断题 为保证优质蛋白质的摄入,建议每人每天吃30~50克大豆(或豆制品)。

判断题 水果很有营养,可以代替蔬菜。

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