单项选择题
肩部骨骼包括肱骨、锁骨、肩胛骨以及与肩部运动密切相关的胸骨和肋骨，组成肩部的6个关节，其中盂肱关节的运动范围包括：（）。
A.上提、外展和旋转 B.提肩和降肩，前突和后缩 C.前屈、后伸、外展、旋转 D.肩带的向上-前-下-后运动 E.外展至30°后，以3：1的比率外展
单项选择题 关于改善关节活动的技术与方法，以下说法不正确的是：（）。
单项选择题 只能在一个平面运动的关节称“一面运动自由关节”，以下属于一面运动自由关节的是：（）。
单项选择题 以下关于关节活动度和稳定性的说法错误的是：（）。
