单项选择题 为增强肱三头肌肌力，徒手肌力抗阻训练的阻力应施加于（）。

单项选择题 渐进性抗阻训练，患者10次等张收缩运动所能承受的最大重量为5kg，那患者第一组练习的负荷量为（）。

单项选择题 肢体在石膏固定时应用的肌力训练方式为（）。