多项选择题

A.各种躯体疾病可引起失眠
B.患者常常对健康要求过低。不关注健康可引起失眠
C.夜班和自班频繁变动可导致失眠
D.环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤或突然改变睡眠环境可导致失眠
E.饥饿,疲劳、性兴奋可有助予睡眠等
F.酒精、咖啡、萘叶、药物依赖致失眠