多项选择题 职业生涯规划可以帮助我们找到方向，主要表现为（）。

多项选择题 ​彼得森（Peterson）、桑普森（Sampson）和里尔登（Reardon）等人把规划的过程比作信息加工的过程，致力于帮助人们做出最符合自己内心的生涯决定的过程。其中的知识领域包含哪几个方面？（）

多项选择题 ​职业生涯规划可以发展生涯适应力，其中包括（）。