问答题
简述适宜负荷原则。
是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训......
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问答题 简述什么是体能？
问答题 简述什么是运动成绩？
问答题 简述什么是运动训练？
