多项选择题
A.根据孩子的情况引导孩子学会休息，知道不能影响他人睡眠，养成早睡早起的好习惯
B.家长要合理安排孩子的作息时间，尽量与幼儿园的作息保持一致，要发挥榜样作用带动幼儿养成好的睡眠习惯，积极培养孩子的自理能力，不包办代替
C.到午睡时间大家都休息，让孩子躺在床上给他讲故事，睡醒后再给孩子一个意外的奖励，这样逐步养成孩子良好的午睡习惯
D.睡前家长应尽量选择意见优美恬淡熟悉的故事读给孩子听，稳定孩子情绪，直接安心入睡，对于有遗尿现象的孩子要注意睡前不饮水，睡眠过程及时“叫尿”