判断题
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 速度素质训练可以安排在力量训练之后进行。
判断题 动作速度训练时间歇时间不必充分即可进行下一次(组)的训练。
判断题 反应速度与遗传无关。