单项选择题
从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（）
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
单项选择题 在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）
单项选择题 在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向（）
单项选择题 不属于常见的身体测量内容的是（）
