多项选择题
下列有关“你信息”的表达正确的是（）
A.当我们带着情绪以“你信息”表达感受和要求，就宛如伸出食指——指责、数落对方的错误 B.“你信息”会激起对方的自己保护，他（她）会像刺猬一样竖起尖刺来防卫和反击 C.在夫妻针对一个特定问题讨论时，使用更多“你”的夫妻更容易认为他们的沟通是负面不愉快的 D.夫妻在交谈中更多使用代词（“你”）会降低关系的满意度
单项选择题 “我信息”的三个步骤正确的是（）
单项选择题 朋友给你发微信“生病发高烧好难受啊”，你怎么回应更合适（）
单项选择题 你的朋友刚遭遇了一次考试失利，心情很沮丧，这个时候你想安慰TA，你更应该说（）
