单项选择题 （）是达到体育课程目标的手段。

判断题 脉搏测量先以10秒钟为单位，连续测量三个10秒钟，其中两次相同并与另一次相差不超过一次时，即认为是相对安静状态。

判断题 一般耐力的测定可采用定距离计时跑、定时间计距离跑等方法。