判断题
运动体适能是健康体适能的基础。
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判断题 运动可以使肌肉体积增大，肌肉中脂肪含量减少，肌肉内结缔组织增多，肌肉内化学成分发生变化，肌肉毛细血管增多。
判断题 运动对心血管疾病防治的作用可归纳为三个方面：改善心脏的结构和技能、提高肌肉的功能、其他简介效应。
判断题 老年人的机能指标包括肺活量、身高体重。
