单项选择题 滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫（）

单项选择题 向左侧滑步时，起动的第一步应是（）

单项选择题 后退跑是队员在球场上（）的一种跑动方式。