单项选择题
在特定时间内需要完成的运动量被称为（）
A.训练强度B.训练量C.重复节奏D.训练持续时间
判断题 下降组式的训练系统指的是接连不断的完成两个动作，最小化组间休息时间。（）
判断题 针对高水平的顾客多组式训练系统被证明优于单组式训练系统。（）
判断题 功率被定义为长时间产生和维持力的能力。（）
