单项选择题
哪个动作可以增加平衡能力（）
A、双腿伸展式 B、舞蹈式 C、扭转式 D、幻椅式
单项选择题 瑜伽姿势中“皇后式”是哪个？（）
单项选择题 瑜伽练习时正确的是：（）
单项选择题 动作在最大位置停留时应该：（）
