问答题
哪一种训练比较适合自己的专项,重复训练法和间歇训练法的异同点?
间歇训练法每次重复练习的间歇时间有严格的规定,要在运动员机体未完全恢复的情况下进行第二次练习(心率下降到120—140......
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问答题 竞技能力包括那些内容?运动能力之间又什么关系?
问答题 现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势,在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度?结合所学的知识结合专项进行论述?
问答题 重复训练法有哪些因素?