单项选择题 滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时，身体的（）

单项选择题 扶池边漂浮练习浮不起来时，可以双手上下分开，上面的手拉住池边，下面的手（），用力撑住。

单项选择题 水中呼吸练习换气时，猛抬头，头后仰，总是抬身体是（）的表现。