单项选择题
闭口调息养生保健方法的最佳状态是让呼吸保持：（）
A.深长和缓呼吸 B.快速呼吸 C.表浅呼吸
单项选择题 下列哪种养生方法具有防治脱发、清醒头脑的作用：（）
单项选择题 咽津养生保健方法具有什么作用：（）
单项选择题 叩齿养生保健方法最适宜在什么时间操作：（）
