判断题
体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动
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判断题 体育活动不仅能增进身体健康，而且有助于改善心理健康
判断题 新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和，体育锻炼能加速物质代谢和能量代谢的过程，从而增强体质。
判断题 组成运动系统的主要有骨骼、关节和肌肉
