多项选择题
柔韧性训练的一般方法包括()
A.动力性拉伸 B.静力性拉伸 C.本体神经肌肉促进拉伸
多项选择题 有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有()
多项选择题 人体对训练刺激适应具有()
多项选择题 学校定向运动队管理主要包括()