判断题
良好的赛前状态和适宜的准备活动,都能缩短进入工作状态时间。
正确
判断题 无论在何种情况下,运动量越大,能量消耗越多,超量恢复就越明显。
判断题 “极点”的出现,是由于运动开始后,神经系统的功能水平与肌肉活动的强度不相称,这时氧供不足造成的。
判断题 准备活动的时间、强度及与正式练习的时间间隔,是影响准备活动生理效应的主要因素。