多项选择题

A.建立节食意识,每餐不过饱
B.按计划用餐,进餐前将食物按计划分类,自我限制进食量,使每餐达到七分饱
C.制定减肥目标,要具体可行
D.制定减肥计划,医疗保健人员决定即可
E.对于自我检测记录,某些患者可能感到繁琐,但非常有用