单项选择题 体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以（）为判断做为依据？

单项选择题 就成年人的（）而言，衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的体重。

单项选择题 运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失，造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉（）。