判断题 锌、钙等外层电子结构相同的元素之间存在竞争拮抗现象，其在肠道有共同的结合位点和运转蛋白，因竞争而会影响相互的吸收和代谢。

判断题 母乳钙的吸收好（60-70%），因此一直采用母乳喂养的宝宝，可以不用补钙。

判断题 钙会抑制铁的吸收、降低锌的生物利用度、可减少膳食中磷的吸收。