多项选择题

A.运动可以减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,便于葡萄糖利用
B.运动可以增加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用
C.运动可以促进血脂代谢,减轻体重
D.早晨空腹运动更有利于血糖的控制