单项选择题 踏步翻身中，手臂的练习应双手打开呈（）位，身体倾身向前，手臂平行身体两侧，后背和头部向前拉长准备。

判断题 踏步翻身练习中，应注意胸腰打开，双手经过立圆轨迹打开向向两侧，双手平行于双肩，头看向上。

多项选择题 小跳着重训练脚的（）与踝关节的力量、速度能力，为中跳、大跳和各种舞姿跳做好技术方面的准备。