单项选择题 失眠者往往认为失眠是自己内部的原因造成的，比如自己神经衰弱、焦虑、紧张等等，因而有可能通过改变他们的（）模式，来使失眠程度得到缓解。

单项选择题 在成败归因中，失败时个体很少用个人特征来解释，而倾向于外归因。失败时外归因，减少自己对失败的责任是一种（）策略。

单项选择题 个体在归因过程中，对有自我卷入的事情的解释，往往带有明显的（）倾向。