填空题 最大摄氧量性别差异的生理机制有几个方面，一般认为女子每公斤体重的血液和（）、（）、（）都比男子低。此外，（）对最大吸氧量也有良好影响。这也是有氧耐力男性比女性强的一个因素。

填空题 最大吸氧量与年龄增长有关。青春期前男女最大吸氧量的差异很小，12-13岁之后逐渐差异显著。成人男子（30-45ml/kg/min）要高于女子15-20%。13-17岁为女子的峰值，18-20岁为男子的峰值。此后，随年龄的增加，男子以每年2%，女子以每年2.5%而下降。老年后下降率减为0.8%-0.9%。60岁时减少到最大值的（）

填空题 进行有计划的训练，受试者只能提高本人最大吸氧量的5-25%，重要在于提高（）的活性及（），改善骨骼肌的代谢能力。