判断题 在从事球类和跑的运动项目时，应注意手指及足踝关节的扭伤。

判断题 体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。

判断题 如果突然进行一次大强度，长时间和多重复的锻炼，则可能导致身体机能失调，使身体受到伤害。