单项选择题
为了提高有氧耐力训练效果,训练必须达到强度阈值,通常此值为最高心率的()
A.80% B.40% C.50% D.60%
单项选择题 最大吸氧量自然增长的峰值,男子年龄为()
单项选择题 与无氧阈值大小无关的是()
单项选择题 纵向研究表明,训练初期最大吸氧量明显增进的主要机制是()