问答题
简述合理情绪疗法的作用。
埃利斯认为，合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标：①自我关怀；②自我指导；③宽容......
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问答题 简述不合理信念的三个典型特征。
问答题 简述合理情绪疗法的操作过程。
问答题 简述合理情绪疗法的基本原理。
