问答题
总是听说豆类有益健康，这是否指所有的豆类食品，包括红花豆、四季豆和蚕豆？
豆类不仅仅指青豆， 而是包括豆类家族的所有成员， 比如四季豆、 绿豆、 黑豆、利马豆、 斑豆…&helli......
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问答题 你怎样看肉类替代品，如Quorn？
问答题 肉是获得蛋白质和铁的最佳食物吗？
问答题 我们的祖先难道不是大量吃肉，很少吃碳水化合物吗？
