判断题 女子月经期间应适当减少运动量，运动时间不宜过长，避免做用力过猛、腹压过大的屏气练习。

判断题 神经调节的特点是迅速、准确、短暂。

判断题 胸部保健按摩中，开胸顺气法同样适用于年轻女子。