判断题 近些年来，“心理训练”这一概念使用越来越频繁，逐渐取代了传统的“心理技能训练”。

判断题 心理技能训练是心理训练的主要部分，心理训练则是一个上位概念。

判断题 由于只有体验到焦虑状态的本人才能直接描述焦虑的特点和强度，因此，一般只能采用间接的方式来评估焦虑状态。