名词解释
健美操运动概念
健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
判断题 广播操、工间操是有氧健身操。
判断题 20世纪80年代中期,美国健美操代表人物简方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。
判断题 健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。