单项选择题
发展肩、胸部肌肉力量的练习采用下列哪种训练方式（）
A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵
单项选择题 耐力训练使肌肉增粗属于（）
单项选择题 速度训练使肌肉增粗主要表现在（）
单项选择题 量训练使肌肉增粗属于（）
