判断题 老年人不可过量饮茶，应戒烟戒酒，肥胖者应少吃甜食。

判断题 老年人每天应多食奶、虾、大豆、芝麻酱、骨头汤等含铁量较高的食品。

判断题 老年人的饮食中应该保证有丰富的蛋白质，而且越多越好。