多项选择题
调整认知是一项毕生修养,包括哪些要求?()
A.关注事件的消极方面 B.关注事件的积极方面 C.丰富看待问题的视角 D.与爱人、家人、知己交流,借鉴他们的观点 E.增加阅读,促进反思
多项选择题 对自己的常见的不合理信念有哪些?()
多项选择题 长期慢性压力会带来哪些身心疾病?()
多项选择题 霍尔姆斯生活事件压力指数表中,对人们形成最大的压力事件的前三项有哪些?()