问答题
简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。
（1）合理地制定训练计划；（2）正确认识负荷与恢复的关系；（3）正确分析疲劳的产生机理，判别疲劳......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 简述区别对待训练原则的内涵。
问答题 简述灵敏素质训练的基本要求。
问答题 简述过度训练产生的原因。
