判断题 正确站立时，双肩放松，气向下压，身体向上的感觉，自然呼吸。

判断题 女士坐姿，双膝自然收拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠。男士坐下时，双脚可以略分开。

判断题 女士下蹲时，如果衣服领子开的有点大，就应该用一手挡住领口，以免走光。