判断题 辩证认知的效能是相对、全面而发展的。

判断题 不合理信念包括绝对、片面和静止三方面。

判断题 压弹是应激（stress）与应对（coping）的和谐统一，是良性应激（eustress）的突出表现，可以起到激发潜能、振奋情绪，甚至增进健康的作用。