单项选择题
下列动作中，可以提高身体平衡能力的是（）。
A.十字挑战B.手肘交替支撑C.俄罗斯转体D.燕式平衡
单项选择题 下列动作中，可以提高踝关节稳定性的是（）。
单项选择题 下列动作中，主要提高核心稳定性的是（）。
单项选择题 下列动作中，可以提高肩关节稳定性的是（）。
