单项选择题 俯卧式跳高，助跑到最后一步前，摆动腿屈膝支撑压紧后，必须要（）。

单项选择题 跳高助跑起跳时，为减少水平速度的损失，应该（）。

单项选择题 跳高技术是由四个阶段组成的整体，虽然各阶段的任务不同，完成的方法也各异，但总的目标都是为了提高（）。