单项选择题 弹力带俯卧双腿屈伸过程动作：双腿屈伸，弯曲膝盖抬高踝关节。返回时速度（），保持膝盖轻微弯曲。

单项选择题 音乐照护乐曲的种类不包括（）。

单项选择题 利用各种结构材料（木头、塑料、金属、报纸、沙石、植物等）进行各种游戏，属于（）游戏类型。