多项选择题 正面上手发飘球击球瞬间除手指、手腕紧张、手型固定外，还应做到（）

单项选择题 用掌根或手部其他坚硬部位击球，击球面积小，力量集中、短促，易造成（）

单项选择题 抛球平稳、准确、高度适中，是为了提高击球的（）。